آرشیو کامل

پیلاتس؛ راهکاری ساده برای سلامت استخوان‌ها، بهبود وضعیت بدن و تقویت حافظه در سنین بالا

پیلاتس یکی از انواع ورزش های کم تاثیر است که ممکن است با افزایش سن برای سلامت استخوان، قدرت و تحرک شما مفید باشد. حتی می تواند وضعیت بدن، حافظه و خلق و خوی شما را بهبود بخشد. در ادامه با فواید پیلاتس همراه باشید.

تشکیل کمیته مقدماتی برای کنفرانس گفتگوی ملی سوریه/ دولت آینده طایفه‌ای یا سیاسی نخواهد بود

شبکه الجزیره به نقل از منابع آگاه از تشکیل کمیته مقدماتی برای برگزاری کنفرانس گفت‌وگوی ملی سوریه خبر داد و گفت که دولت بعدی سوریه بر اساس سهمیه‌های طایفه ای، دینی یا سیاسی نبوده بلکه تکنوکرات خواهد بود.

حماس همچنان قدرت اداره غزه را دارد/ فشار نظامی جواب نداده است

رسانه های رژیم صهیونیستی با اذعان به اینکه فشار نظامی بر جنبش حماس برای پذیرش شروط این رژیم در زمینه دستیابی به توافق آتش بس در نوار غزه و تبادل اسیران بی نتیجه بوده و این جنبش همچنان قدرت اداره نوار غزه را دارد، گزارش دادند که حماس شروط خود را برای رسیدن به آتش بس دارد.